dijeta

Surfate kroz arhivu za tag dijeta.

Praktični načini kako obuzdati apetit

Praktični načini kako obuzdati apetit

Uprkos čvrsnim namjerama i željama da smršate, vaš apetit se čini poput divlje zvijeri - ne možete ga obuzdati. Donosimo vam deset savjeta koji će pomoći u borbi s kilogramima.

Žutim čajem protiv kilograma

Žutim čajem protiv kilograma

Žuti čaj, iako poseban, usko je povezan sa zelenim čajem jer se radi o istoj biljci - Camelia Sinensis. On se bere ranije pa se smatra da sadrži više antioksidanta koji se gube daljim rastom biljke.

Grejpfrut - odličan saveznik u borbi protiv kilograma

Grejpfrut - odličan saveznik u borbi protiv kilograma

Oni koji su tri puta dnevno pili čašu grejpa izgubili su nešto manje, 1.5 kilograma u mjesec dana. Naime, dokazana je fiziološka veza između grejpfruta i inzulina, pošto hemijska svojstva grejpa smanjuju razine inzulina u krvi i potiču mršavljenje.

Ispijanje piva ne dovodi obavezno do većeg stomaka

Ispijanje piva ne dovodi obavezno do većeg stomaka

Uprkos ustaljenom mišljenju, pivo nije razlog većeg stomaka kod sredovječnih muškaraca, tvrde nutricionisti.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Optička dijeta – novi hit iz Japana (VIDEO)

Optička dijeta – novi hit iz Japana (VIDEO)

Svi znaju izreku o “gladnim očima”. Ipak, jedno istraživanje pokazalo je da će ljudi 10 posto manje jesti ako misle da je kolač koji im je serviran veći nego što zapravo jeste. Naravno, tu su i novi gadgeti koji pomažu u tome.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Mršanje tokom obroka

Mršanje tokom obroka

Ako se tokom obroka nerijetko zamarate s brojem kalorija koje ste upravo unijeli hranom vašim brigama je došao kraj. I to zahvaljujući izumitelju posebnog pribora za jelo Easy Fit. Specijalni komplet kojeg čine nož, kašika i viljuška ujedno predstavlja i tegove za vježbanje. Donji dio pribora oblikovan je u tegove od jednog (nož i viljuška) do dva kilogram (kašika).
Pripremio: Adnan Učambarlić

Kafa umjesto obroka

Kafa umjesto obroka

Neke vrste kafe koje prodaju specijalizirani lanci sadrže jednak broj kalorija kao prosječan obrok, sugerira istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji 2009. godine.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Hemikalija za suzbijanje apetita

Hemikalija za suzbijanje apetita

Britanski naučnici otkrili su hemikaliju za potiskivanje apetita. To otvara sasvim nove mogućnosti u liječenju pretilosti, ali i alkoholizma i ovisnosti o drogama.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Obožavate čokoladu, a trebate na dijetu?

Obožavate čokoladu, a trebate na dijetu?

Britanka Ann Voak u knjizi The Chocolate Diet predstavlja čokoladnu dijetu namijenjenu svim ovisnicima o čokoladi. Smatra da je nerealno, čak i štetno, posve eliminirati čokoladu iz dijetalne prehrane.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Zašto žudimo za određenom hranom

Zašto žudimo za određenom hranom

Ako ste se nekad zapitali zašto vam je teško odoljeti slasnim, ali nezdravim zalogajima kao što su čokolada, keks, čips, naučnici su sada pronašli odgovor.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Gusto TV

Newsletter

Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!

Oglasi

Oglasi

  • Oglasavajte se