back to top
Naslovnica Blog Stranica 43

Nestlé Health Science podržava razvoj prve mikrobiološke terapije u svijetu

nestle-health-science-seres-ecobiotics

Nestlé Health Science ulaže 120 miliona američkih dolara u novu klasu bioloških lijekova „Ecobiotics”

Nedavna naučna istraživanja sve više povezuju neuravnotežen mikrobiom, nevidljivi ekosistem ljudskog organizma sastavljen od triliona mikroorganizama poput bakterija, kvasaca, plijesni i gljivica, s nizom zdravstvenih stanja kao što su upalne bolest crijeva te crijevne infekcije uzrokovane bakterijom Clostridium difficile (C.diff).

Da bi se unaprijedilo liječenje navedenih bolesti, koje u nekim slučajevima mogu biti i opasne po život, Nestlé Health Science potpisao je ekskluzivni ugovor o saradnji izvan SAD-a i Kanade s kompanijom Seres Therapeutics. Nestlé Health Science će uložiti 120 miliona američkih dolara i tako podržati razvoj nove klase bioloških lijekova „Ecobiotics” kompanije Seres Therapeutics, a koja se temelji na mikrobiološkim organizmima.

Sve više dokaza, naime, upućuje na to da je ulcerozni kolitis (UC) obilježen neravnotežom bakterija u crijevima, a liječenje te neravnoteže može dovesti do značajnog kliničkog učinka. Procjenjuje se i da oko 2,5 do 3 miliona ljudi u Europi boluje od upalnih bolesti crijeva, što zdravstvu predstavlja trošak od 4.6 do 5.6 milijardi eura godišnje.

„Ovim strateškim potezom još smo jednom pokazali našu namjeru da s naprednim zdravstvenim pristupima doprinesemo transformaciji ishoda za bolesnike i stvaranju vrijednosti u zdravstvenim sistemima širom svijeta” – izjavio je Greg Behar, predsjednik Uprave Nestlé Health Sciencea i član upravnog odbora Seres Therapeuticsa.

Ovim sporazumom Nestlé Health Science podržat će potencijalnu komercijalizaciju prve mikrobiološke terapije u svijetu.

Bosanski dukat, 12-15.11.2015, hotel Maršal

bosanski-dukat-1

Takmičenje kuhara iz 15 zemalja na Bjelašnici

Udruženje gastronoma “Gastro kutak” ove godine organizuje 4. International Sarajevo Gastronomy Festival “Bosanski dukat” 2015. koji će se odražati u periodu od 12. do 15. novembra 2015. godine u Hotelu “Maršal” na olimpijskoj planini Bjelašnici.

Festival “Bosanski dukat” predstavlja četverodnevnu manifestaciju u okviru koje se očekuje učešće takmičara iz preko 15 zemalja među kojima su: Hrvatska, Srbija, Crna Gora, Makedonija, Slovenija, Italija, Turska, Grčka, Rumunija, Ukrajina i dr. sa najmanje 150 vrhunskih kuhara.

Vještine takmičara bodovat će stručni žiri sastavljen od vrhunskih kuhara, gastronoma i poznavaoca kulinarskih umijeća iz Bosne i Hercegovine i inostranstva.

dukat

Cilj manifestacije ogleda se u promociji gastronomije na našim prostorima, podizanju razine kulinarstva i afirmaciji iste. Posebna pažnja se posvećuje promidžbi domaće gastro ponude, o čemu svjedoče brojni izlagači koji će za vrijeme manifestacije izlagati i promovisati proizvode pekarske, mliječne, mesne, slastičarske industrije i dr. Uz ovo će biti upriličena i promocija najkvalitetnih vrhunskih domaćih i stranih vina, te proizvođača alkoholnih i bezalkoholnih pića.
Cilj ovog projekta je između ostalog i promocija otvaranja zimske turističke sezone 2015/2016.

Ukrajina: kuhinja žitnice Evrope

0

vladimir-klitschko-champion

Ukrajinska kuhinja ponosi se veoma dugom i originalnom tradicijom, a pored autohtone kuhinje, primjetni su i njemački, ruski, turski i poljski utjecaji. Upoznajte veoma ukusnu i kaloričnu kuhinju „žitnice Evrope”.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Ukrajina se nalazi na istoku Evrope. Graniči s Rusijom na istoku, Bjelorusijom na sjeveru, Poljskom i Slovačkom na zapadu, Mađarskom, Rumunijom i Moldavijom na jugu. Zauzima sjeverozapadni dio istočnoevropske ravnice i mali dio Karpata i Krimskih planina, a na jugu izlazi na Crno i Azovsko more.

ukrainewheat

Dugo je bila centar Istočne Slavenske Republike, Kijevske Rusije, koja je svoj uspon bilježila u X i XI stoljeću, kao najveća i najmoćnija evropska država. Regija pada pod vlast Litve u 14. stoljeću, zatim pod Poljsku te krajem XVII stoljeća pod rusku vlast. 1918. godine, Ukrajina postaje samostalna, ali ne zadugo. 1920. postaje sastavnim dijelom Ukrajinske Sovjetske Socijalističke Republike te poslije i SSSR-a. 1986. će Ukrajinu zadesiti Černobilska nuklearna ekološka katastrofa, a od 1991. godine je nezavisna država.

Ukusna i kalorična kuhinja
Južni dio Ukrajine smatra se jednim od najplodnijih dijelova svijeta, a Ukrajinu općenito zbog obilja kiše i blage klime nazivaju „žitnicom Evrope”. Pored žita, uzgajaju se voće, povrće, šumski plodovi, gljive, krompir, kupus, grah, grašak, šećerna repa i proso, a od životinja pretežno svinje. Ukrajinska kuhinja je ukusna, ali posjeduje visok udjel masnoće i vrlo je kalorična. Pored tradicionalnih elemenata, u ukrajinskoj kuhinji se primijete i njemački, ruski, turski i poljski utjecaji.

beautiful-kiev-view-at-night-ukraine

U Ukrajini se hljeb smatra svetom hranom, upravo zbog žita od kojega je pravljen. Hljeb, žito i pšenica su utkani u ukrajinsku tradiciju i folklor. Postoje hljebovi za svaku priliku: od nacionalnih do božićnih, uskršnjih, svadbenih i sprovodnih. Tu je i stara tradicija nuđenja hljeba i soli gostu, koja svoje korijene vuče još od starih Grka. Gostima se se uz domaćinov pozdrav ‘Vitajemo’ (’dobrodošli’) iznose okrugli hljeb i so na vezenom peškiru.

Mnogo mesa i kupusa

Među klasična ukrajinska narodna jela spadaju blintsi – palačinke punjene mesom, sirom i drugim nadjevima, shashlik – ražnjići od marinirane janjetine i povrća, pirohi – prženi valjušci (mogu biti i desert ovisno o punjenju, npr. voće, mak itd.), vareniki – valjušci punjeni mesom i povrćem, deruni – palačinke od krompira, mlintsi – palačinke nadjevene svježim sirom, voćem i mesom, holubtsi – sarma s listom zelja ili vinove loze, mljevenim mesom i prosom ili rižom, kasha hrechana zi shkvarkami – heljda s usitnjenom prženom slaninom i lukom, kovbasa – kobasica, te pechenya – pečeno meso (svinjetina, janjetina, govedina, teletina i dr.). Za vrijeme Uskrsa, kao i Rusi, i Ukrajinci boje i ukrašavaju jaja, a nazivaju ih pysanki. Zastupljene su i juhe, a najslavnije su boršč, soljanka i ukha.

ukrajinska-uskrsnja-jaja

Na ukrajinskom stolu nezaobilazne su i salate: olivie (u svijetu poznata kao ruska salata, a sadrži kuhano povrće i majonezu), vesnianji salatu (usitnjeni krastavci i paradajz začinjeni peršunom), kapustianji (salata na bazi kiselog ili svježeg usitnjenog zelja). Kao salata često se koristi i ukiseljeno povrće.  Za desert Ukrajinci najčešće jedu pampushki koji su vrlo slični našim krafnama i sirniki, koji su česti i u Poljskoj i Rusiji (prženi tijesto i skuta). Od pića vole kefir, kompot i kvas, koji su im glavna bezalkoholna pića. Ukrajinci vodku nazivaju horilka, a posebno cijene Nemiroff i Olimp. Najpoznatija piva u Ukrajini su Chernihivske, Slavutych, Rogan, Lvivske, Obolon i dr.

Piletina Shashlik shashlik

Sastojci: 500 g pilećih prsa bez kosti, 2 paprike, 2 glavice luka, 2 paradajza, sok od ½ limuna, ½ kašičice soli, 1 kašičica crnog bibera, 1 kašika soja umaka, 1 kašika ljutog umaka, ulje

Priprema: Narežite piletinu na kocke, dovoljno velike da se mogu staviti na štapiće. Izmiješajte piletinu sa sokom od limuna, soli, biberom, soja umakom i ljutim umakom. Dobro promiješajte, pustite da se marinira 2 do 3 sata. Narežite luk, paprike i paradajz na male kocke. Na štapiće naizmjenično posložite povrće i piletinu. Zagrijte ulje. Pržite meso i povrće oko 8 do 10 minuta ili dok ne primijetite da je piletina potamnila a povrće omekšalo.

Prosječna cijena jela: 9 KM

vareniki Vareniki

Sastojci: Za tijesto: 150 ml kiselog vrhnja,  3 šolje oštrog brašna, 1 jaje, 4 kašike putera, so; Za fil: 2 krompira, 50 g krem sira, komadić putera, 2 kašike vrhnja

Priprema: Razmutite jaje, dodajte so, vrhnje i rastopljeni puter, pa dodajite brašno dok ne dobijete tijesto koje se ne lijepi.  Dobro pobrašnite dasku, pa izvaljajte tijesto. Napravite fil od dva izgnječena skuhana krompira, dodajte sir, puter, so i malo vrhnja te dobro izmiješajte u kremu. Razvaljajte tijesto, izrežite čašom i punite filom, pa smotajte u polumjesece. Odložite na pobrašnjenu podlogu. Zakuhajte slanu vodu i kuhajte varenike dok ne isplivaju. Nekih 3 do 4 minute. Izvadite ih i, po želji, uvaljajte u prezlu.

Prosječna cijena jela: 2,5 KM

Mochanka mochanka-tvorozhnaya

Sastojci: 500 g domaćeg kravljeg sira, 250 ml kiselog vrhnja, 2 mlada luka, 1 kašičica nasjeckanog kopra, 1 kašičica soli

Priprema: Sir procijedite i dobro izradite. Dodajte mu kiselo vrhnje, sitno nasjeckani mladi luk i kopar. Posolite i sve sastojke dobro pomiješajte. Poslužite uz svježe pecivo.

Prosječna cijena jela: 8 KM

ukrajinska-piletina-s-povrcem Ukrajinsko pečeno pile sa rižom i povrćem

Sastojci: 1 pile, ½ kašičice naribanog svježeg đumbira, 3 kašičice vegete, 200 g luka, 200 g mrkve, 100 g korijena celera, 250 g tikvica, 30 ml ulja, 1 list lovora, 4 kašičice sjemenki komorača, 120 g riže, 350 ml vode; Za premaz: 200 ml kiselog vrhnja, 100 g kiselih krastavaca

Priprema: Pile narežite na četvrtine. Komade mesa premažite sa đumbirom i 2 kašičice Vegete. Luk narežite na kriške, a mrkvu, celer i tikvice na kocke. U široj tavi, na ulju, propržite pripremljenu piletinu sa svih strana. Dodajte luk, lovor, sjemenke komorača, podlijte sa malo vode i zajedno pirjajte 15-ak minuta. Pred kraj pirjanja dodajte mrkvu i celer. Piletinu, zajedno sa povrćem, stavite na lim za pečenje. Rižu ravnomjerno rasporedite, pospite preostalom vegetom i zalijte vrućom vodom. Pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 30 minuta. Nakon toga umiješajte tikvice i otkriveno nastavite peći još 15-ak minuta. Pred kraj pečenja, komade piletine premažite mješavinom kiselog vrhnja i kiselih krastavaca koje ste narezali na kockice.

Prosječna cijena jela: 14 KM

Puhleniki (desert) sugar-dusted-donut-holes

Sastojci: 1,5 čaša brašna, 1,5 čaša vode, 1 kašika putera, 1 čaša šećera, 6 jaja, 100 g masti, 100 g pekmeza, 2 kašičice vanilinog šećera

Priprema: U posudu ulijte vodu, so, puter i šećer te u vrelu vodu uspite brašno i brzo miješajte. Nekih minutu do dvije. Pazite da se brašno ne lijepi za rubove i ne stvaraju grudvice. Tako zakuhano brašno skinite sa vatre, pustite da se ohladi na 60-70°C  te, stalno miješajući, u nekoliko navrata dodajte jaja. Pripremljeno tijesto kašikom prebacite u kalupe, a zatim ispržite. Gotove puhlenike odmah pospite vanilinim šećerom i premažite pekmezom. Jedu se isključivo vrući.

Prosječna cijena jela: 3,5 KM

borsch Boršč

Sastojci: 1 vezica povrća za juhu (mrkva, celer, peršun itd.), 500 g junetine (za variva), 300 g cvekle, 2 kašike ulja, 1 kašika šećera, 1 kašika sirćeta, 100 g paradajz pirea, 2 luka, 2 režnja bijelog luka, 150 g mrkve, 1 korijen peršuna, 25 g putera, 125 g krompira, 350 g kupusa, 5 zrna crnog bibera, 2 lovorova lista, 100 g vrhnja, 1 kašika narezanih vrhova kopra, 1 kašika narezanih listova peršuna, so

Priprema: Operite, ogulite i nasjeckajte vezicu povrća za juhu. Stavite u šerpu sa mesom, dodajte otprilike 2 l vode i malo soli, pa ostavite da proključa. Smanjite vatru pa ostavite da kuha oko 1.5 sati, dok se meso ne skuha. Potom izvadite meso, ostavite da se ohladi, pa ga nasijecite na kockice. Juhu ostavite po strani. Ogulite cveklu i narežite na tanke rezance. Zagrijte ulje i propržite cveklu. Umiješajte šećer, sirće i paradajz pire, pokrijte i kuhajte na laganoj vatri oko 30 minuta. Ostavite po strani. Ogulite i narendajte luk, mrkve i korijen peršuna. Zagrijte puter i propržite povrće, pa ostavite po strani. Ogulite krompir i narežite ga na kockice. Očistite, operite i narežite kupus na rezance. Krompir i kupus dodajte u temeljac, pokrijte i kuhajte oko 15 minuta. Ogulite i sitno nasjeckajte bijeli luk, pa dodajte u temeljac sa cveklom, lukom, mrkvom, korijen peršuna, te dodajte biber u zrnu i lovorov list. Kuhajte još 10 minuta, pa začinite po ukusu. Dodajte narezano meso i nakratko sve zagrijte. Dodajte kašiku vrhnja, pospite biljem i poslužite.

Prosječna cijena jela: 10 KM

Promovirana knjiga o životu Jadranke Stojaković

konzum_promocija-knjige-o-jadranki-stojakovic

„Boje zvuka” knjiga koja je dostupna samo u prodavnicama Konzuma širom BiH od čije se prodaje prihod usmjerava za troškove liječenja bosanskohercegovačke dive

Banja Luka, 13. februara – Knjiga „Boje zvuka” o životu Jadranke Stojaković promovirana je danas u banjalučkoj Super Konzum prodavnici. Priča je to u koju su pretočena Jadrankina sjećanja i razmišljanja, koje je zabilježila autorica Milka Čeremidžić tokom godina teške bolesti s kojom se naša proslavljena kantautorica bori.

konzum_promocija-knjige-o-jadranki-stojakovic1

„Jadranka je istinski ambasador naše zemlje koja muzikom predstavlja BiH u najboljem svjetlu širom svijeta. Hrabrost i odlučnost s kojom se bori protiv opake bolesti za primjer je svima koje životna nedaća zadesi. Današnja promocija bila je ispunjena iskrenim emocijama, saosjećanjem i željama za Jadrankino što brže ozdravljenje”, poručila je Zvezdana Stojaković, PR menadžerica Konzuma BiH.

„Boje zvuka” knjiga koja je dostupna samo u prodavnicama Konzuma širom BiH od čije se prodaje prihod usmjerava za troškove liječenja bosanskohercegovačke dive koja se trenutno nalazi na liječenju u Socijalno-gerijatrijskom centru “Ivan Pavao Drugi” u Banjoj Luci.

Vinarija Plantaže – sunčani komad zemlje koji daje vino i inspiraciju

0

dsc_0117

Vino je vječita tema onih koji pišu tekstove i stihove o ljubavi, prijateljstvu, uživanju i lijepim, osunčanim krajolicima. Na jednom takvom prelijepom, osunčanom Ćermovskom polju, nalazi se vinarija Plantaže, odakle nam dolaze najbolja crnogorska vina. Decenijama već prisutna na tržištu Bosne i Hercegovine, ova vina su stekla veliku popularnost i konzumiraju se u raznim prilikama. Vinarija Plantaže raspolaže sa najvećim vinogradom u Europi, koji se prostire na jednom, cjelovitom komadu zemlje, u svijetu poznatom po autohtonim sortama vinove loze Krstač i Vranac.

dsc_0085

U duhu dugogodišnjeg dobrog poslovanja u BiH, predstavnici kompanije Plantaže organizovali su promociju vina u poznatom sarajevskom restoranu Vinoteka koji je, inspirisan upravo njihovim vinima kreirao specijalne menije, koji tvore savršen spoj ukusa i mirisa.

Na ovom posebnom događaju, uz kontinentalni i riblji meni, smjenjivale su se najbolje etikete vinarije Plantaže; Pro Anima Pinot, premium vina Vladika i Pro Anima Chardonnay Sauvignon, a nezaobilazan je bio i njihov poznati proizvod Vranac,  koji se za ovu priliku točio u svom ultra premium izdanju – Vranac Reserve.

dsc_0132

Predstavnici vinarije Plantaže izjavili su kako je veliko zadovoljstvo družiti se sa prijateljima i saradnicima iz Bosne i Hercegovine, naročito u ugodnom ambijentu restorana Vinoteka. Dodali su da je kompanija Plantaže na bh. tržištu prisutna već dugi niz godina, a da popularnost njihovih vina na ovom području svjedoči o kvalitetu proizvoda, te predanosti cilju da iz godine u godinu ljubiteljima vina daju samo najbolje.

dsc_0105

Prisutni su, osim u vrhunskim, specijalnim kombinacijama vina i hrane, uživali i u kratkoj prezentaciji koju je za ovo druženje pripremio vrhunski somellier, te ih na stručan način poveo kroz znanje o vinu, te umjetnosti pijenja i kombinovanja ove plemenite kapljice iz našeg susjedstva, sa sunčanog komada zemlje koji dalje vino i inspiraciju.

Uzgoj izvrsnog bijelog luka na Konjuh planini

0

recept_luk2

Bajron Granulo i Jasminka Rustemović bračni su par iz Sarajeva koji su prije 4 godine svoje profesije mašinskog tj. građevinskog inžinjera „okačili o klin” i upustili se u avanturu uzgoja organskog bijelog luka na Konjuh planini, 70 km od Sarajeva. Od poljoprivrednih neznalica, kakvim su se smatrali u početku, pretvorili su se u profesionalne uzgajivače koji su kao rezultat dobili autentični bosanski domaći luk vrhunskog kvaliteta, zvani Ramski ozimi bijeli luk. Danas se njihov bijeli luk prodaje širom BiH, a uskoro se spremaju i za izvoz u druge zemlje.

Razgovarala: Sara Krajina Jazvić

Foto: Proorg

p6050022

Bavite se uzgojem bijelog luka u ekološki čistim uslovima, na 900 m nadmorske visine, uz borovu šumu i čist zrak. Kako je sve počelo i koja je bila osnovna ideja?

Kao prvo, mi smo bili neznalci u poljoprivredi jer ja sam inače mašinac, a supruga građevinac, pa smo razmišljali šta bismo mi to uradili i koja bi nam bila glavna karta. Odlučili smo da to bude kvalitet. Već smo bili odlučili da bi to bio bijeli luk i onda smo riješili da mu nađemo zdravu sredinu da živi. To mora da bude čista zemlja, bez pesticida, tj. hemija koje se stavljaju u zemlju. Uz to, za ovu vrstu našeg bh. autohtonog luka poželjno je da raste na većoj visini. Sticajem okolnosti, mi imamo i borovu šumu, čist zrak, tako da i to luku dosta godi.

Može li se ova vaša sorta uzgajati u sličnim uvjetima i u drugim krajevima BiH?

Ova naša sorta se u biti mogla naći kod svih dobrih domaćina u BiH koji su uspjeli da je sačuvaju. Međutim, mi smo svi, pa evo i u mojoj porodici, recimo zimi, uzimali veće glavice, pa ih ogulimo i pojedemo. Ostavljali smo manje glavice i njih sadili. Po zakonu prirode, malo pravi malo, a veliko – veliko. Ljudi znaju reći, domaći bijeli luk je onaj mali, a nije on mali nego smo ga mi malim napravili.

Je li veća glavica bijelog luka zaista i bolja?

U njoj ima više svih tih sastojaka koji su zdravi za konzumiranje i ukusnija je za pojesti.

406040_264761313637419_522423967_n

Vaši se proizvodi mogu naći u Bingu/Interexu i Fis-u, te u prodavnicama organske hrane. Utiče li njegova cijena na prodaju?

Kada smo tek počeli da sadimo i prodajemo, izračunali smo da bi jedina rentabilna cijena bila da se prodaje po 10 do 12 KM po kilogramu, pošto je organska proizvodnja dosta skupa. Brinuli smo se ipak kako ćemo prodavati tako skup luk! Onda smo rekli, evo, mi ćemo o našem trošku dovesti taj luk, izložiti ga na prodajne police, pa dajte nam šansu mjesec dana da ostane tu, pa ako se počne prodavati, neka ostane, a ako ne, mi ćemo ga povući nazad o svom trošku. To je bilo naše prvo iskustvo u prodavnicama (Interex na Stupu) i maloprodajna cijena je bila 12 KM. Počeo se prodavati!

Vaš luk možemo prepoznati po specifičnom pakovanju u korpicama?

Da, pošto ovaj luk stvarno zaslužuje pažnju, ima visok kvalitet, mi smo odlučili da ga pakujemo u korpice da bude prepoznatljiv. Ipak u ovakvu ambalažu treba malo i uložiti. To je bilo 2012. g. i tada mi nismo mogli pokriti veliko tržište, ali sada pokrivamo oko pola trgovina lanca Bingo i čitav Interex i lanac Fis-a te dosta organskih prodavnica na kantonu Sarajevo. U Konzumu nas nema zato što ne želimo isporučivati tamo po njihovim uslovima, to može biti samo po našim uslovima.

Vaša sorta se naziva Ramski ozimi bijeli luk koji se sadi u kasnu jesen. Je li jako važno u koje doba godine se sadi?

To ima veoma velike veze. Imaju sorte bijelog luka koje se sade u jesen, a druge u proljeće. Ovaj ozimi luk, dakle koji se sadi u jesen, on nama daje baš ono što mi od njega očekujemo. Znate ono, pojedi luk da te zaštiti od gripe, prehlade, za imunitet i sl. Kad ti njega posadiš u toku zime, on ne može ništa da uradi jer mu je hladno, smrznuto je, mora da se izbori protiv vlage da ne bi istrunuo. Nema biljka tad ni hrane da jede, ona mora da se izbori da preživi. Ona tada sakupi sve te svoje sastojke i počne da raste tek u proljeće kad se izborila sa svime. Generalno, sve biljke koje se posade zimi i prežive zimu, one su za 70% kvalitetnije i  zdravije za konzumiranje nego one proljetne. Kad sam vidio kolika je ogromna razlika u kvalitetu, odlučio sam proljetne sorte ne saditi nikako, ne pada mi na pamet. Svi koji su konzumirali naš luk, žele uvijek da ga imaju i zadovoljni su, i mi to ne želimo da pokvarimo.

p6050018

Je li za ovakav privatni uzgoj potrebna velika investicija?

Jeste, kako da ne. Recimo, zemljište nije skupo za iznajmiti. Dulum zemlje da iznajmiš košta 10-50 KM za jednu godinu. Skupo je sjeme, održavanje toga sjemena, sadnja, briga da luk uspije i uzraste i da se održi u toku zime. Dakle, proces proizvodnje je skup. Mi smo računali da nas sjeme po jednom dulumu košta 1000-1500 KM. Pošto je naš uzgoj organski, recimo protiv korova se ne može ništa, već se to sve mora ručno da oplijevi. Pazite, nije to jedna lijeha, pa hajde, lako ćemo to oplijeviti! Tu su hektari u pitanju! A kad se to ručno obrađuje, to odnosi mnogo troškova, pošto smo mi na vrhu planine. Uvijek je tu po jedno 10 sezonskih radnika, svaki dan im treba obezbijediti hranu, platiti dnevnice… Recimo, kad je berba luka, tad još moraš da radiš po velikim vrućinama. Pa morali smo da ga iznosimo svaki dan na zrak da se suši, a ne možeš ga ostaviti na otvorenom nego ponovo ga unosi… Pa onda proces čišćenja.

Koliko bijeli luk može stajati?

Ako ga recimo kupite u septembru, on može trajati do kraja marta – početka aprila, ako ga adekvatno čuvamo. Držite ga na nekom hladnijem mjestu, špajzu ili slično, nemojte ga pretrpavati, neka svaka glavica ima svoje mjesto, da ima zraka i da nije izložen suncu.

Ako bismo i sami poželjeli uzgojiti bijeli luk za privatnu upotrebu, šta biste nam preporučili da uradimo?

Prvo odaberite zemljište i testirajte – ako tu crveni luk ne uspijeva, onda neće ni bijeli. On voli malo tvrđu zemlju gdje ima malo više gline. Što se tiče zaštite, mi koristimo samo šećer i vodu. I bijeli i crveni luk imaju jednu malu muhu koja ih počne uništavati početkom proljeća. E, imamo jedan recept: 200 g šećera u 20 litara vode razmutite, pa popršćite, onim ručnim prskalicama. Ili ako nemate vremena, samo pospite šećer po lijehi prije kiše. Razlog zašto je taj što šećer privlači pčele i veće muhe koje otjeraju male, štetne muhe ili ih ubiju. Ne daju im vremena da te male muhe izlijegu svoja jaja i unište korijen biljke. Kad je u pitanju plamenjača, tj. promjene vruće-hladno, npr, ako je zemlja vruća, pada kiša, onda zemlja isparava i ona para potpari list i on žuti i biljka ne može više da prima sunčeve zrake. Zaštitu protiv toga radimo plavim kamenom koji je dozvoljen u organskom uzgoju.

To je modra galica. Možete je naći u svim poljoprivrednim apotekama, dobiju se upute. To je i za ostale kulture korisno, napravi se smjesa sa vodom i popršće se. To se baš mora redovno koristiti, od sredine maja pogotovo, jer plamenjača zna baš uništiti dosta. Premda, na planinama je bolje, jer biljka uvijek ima neku relativno konstantnu temperaturu.

luk2

Kako se uzgoji bijeli luk za presadu?

Ova vrsta luka u junu daje tzv. vazdušno sjeme. U sredini izraste jedna stabljika na kojoj na vrhu bude oko 11-12 malih sjemenki. Zovu ih još i babuške. Mi posadimo to sjeme kad i ovaj luk sadimo. Dogodine dobijemo od njega samo jedan češanj. Onda njega posadimo i tek treću godinu dobijemo glavicu, tj. sjeme za ovaj bijeli luk. Inače i prodajemo sjemenski luk, ali samo do sredine oktobra, do tad primamo narudžbe iz razloga jer on do kraja oktobra treba da se zasadi. U BiH nema niko registrovan za proizvodnju sjemenskog luka, pa slobodno se javite kad dođe vrijeme da naručite kod nas.

marinade

Na vašoj stranici može se naručiti luk, kao i sjeme te marinade i ukiseljeni bijeli luk. Šta je zapravo ukiseljeni luk, čemu služi i kako se konzumira? I koje sve marinade pravite?

Imamo dvije vrste, jedna vrsta se zove mladi ukiseljeni bijeli luk. Luk je zdraviji sve što je mlađi. Da bismo sačuvali njegovo zdravlje, morali smo ga pokiseliti mladog, tj. ubrati ga malo prije nego dostigne punu zrelost, polovinom juna. Taj luk što duže vremena stoji ukiseljen, on je sve kvalitetniji za zdravlje čovjeka. Jede se kao i sirovi bijeli luk, a može se i kuhati, stavljati u salatu, i sve drugo raditi kao i sa sirovim, samo što ga ljudi nemaju i to je inače u svijetu jako skupo. Druga vrsta su oguljeni češnjevi luka ukiseljeni u sirćetu i destiliranoj vodi bez konzervansa, samo koristimo šećer i so. On je dobar kao osnovna salata ili kao dodatak nekom jelu. Za zdravlje je praktičan za visok pritisak, čisti krvne sudove, smanjuje šećer, kolesterol, otvara apetit itd. U biti, pošto bijeli luk čisti krvne sudove, on ako u našem organizmu nađe neku bakteriju koja nam šteti, on nju uništi. On ne da da se u našem organizmu razvijaju bolesti, zato je on zdrav. Druga prednost, on ne smrdi zbog kiseline. On košta 4,5 KM po teglici.

Marinada imamo trenutno 5 vrsta. Jedna je Mediteran sa ruzmarinom i bosiljkom, druga je marinada sa okusom chillija, potom onu okusom susama, pa marinadu sa okusom curryja, te imamo našu klasičnu bosansku marinadu u kojoj se samo dodaje peršun, maslinovo i suncokretovo ulje, koju zovemo classic. Osnova svih naših marinada je naravno naš organski bijeli luk. Ove marinade se koriste kako god želite, ja ih lično volim namazati na krišku hljeba, pa stavim preko sir ili ribu, ma šta god! Vjerujte, svi su odeševljeni našim marinadama! Najdraže nam je u svemu što je mlađa generacija prihvatila ove naše marinade. Njihova cijena je 4-4,10 KM po teglici.

Uskrsno mi jutro donijelo na dar…

0

jaja-sa-sarama_opt

Nije to bilo ni tako davno, a opet, kao da je prošao cijeli jedan vijek. Zato sam do pisanja ovog teksta svim silama pokušavala prizvati uspomene iz djetinjstva, ne zato što se svojih davnih Uskrsa više ne sjećam, nego naprotiv, jer ne želim nešto izostaviti.

Piše: Dragana Nižić

Mirna ruka djedova

Uspomene su se brzo počele nizati jedna za drugom, ali meni su kao najjače stigle one slike u kojima se jaja tek boje, čekajući da postanu savršeno lijepe pisanice do čega će ih uz pomoć voska dovesti mirna ruka djedova. Možda sam se mogla sjetiti i nečega drugog, ali ne biram ja. Ispisivanje motiva i ukrasa voskom, te iščekivanje kome će djed pokloniti tako lijepu pisanicu za mene je ostao najsvečaniji čin Uskrsa. Tu negdje mi je i ostala mirisna košara koju je mama pripremila za nošenje u Crkvu na blagoslov i običaj da se na Uskrs uvijek prvo pojede nešto od blagoslovljene hrane, ali i ja to radim sada svake godine na isti način, tako da se i ta uspomena uvijek obnavlja i nadopunjava. Naravno da je tu bilo i šarenila, obilja na stolu, prvih proljetnih delicija i ukusnih slastica, ali ničega se ne sjećam radije nego ovih pisanica. Možda zato što uvijek pokušavamo najviše zadržati uspomene na one koji nisu više sa nama…

Tada se slobodno trčalo po komšiluku, svako dijete bi izabralo svoje najjače jaje vjerujući kako će baš njime polupati sva ostala i tako skupiti popriličnu hrpu jaja od kojih kasnije, priznajem, mi više nismo znali šta bi, jer je bilo nemoguće toliko ih pojesti. Zato je na stolu uvijek postojala košara sa polupanim jajima iz koje je svatko uzimao jaje kad bi mu se jelo, a ista ta jaja iz košare kasnije bi bila iskorištena za neka druga jela. Uglavnom, jaja, pisanice toliko strpljivo pravljene, s toliko nježnosti rađene, nikada se nisu bacale. E, u tome je razlika, Uskrsa nekada i Uskrsa danas. Danas se za Uskrs u trgovinama mogu naći već obojena jaja, kuglof upakiran u celofan, svi mogući ukrasi i dekoracije. Valjda se mnogo žurimo i nemamo vremena da sve to kako i priliči napravimo u svom domu. Ne želimo čistiti mrlje koje ostavljaju tek obojena jaja, ne želimo prljati krpe koje se malo namoče u ulje da se jaja usjaje, ne želimo pokušavati napraviti kuglof, mirisan i svjež, da nam ne zagori u kalupu, a gdje još da tražimo slamu, cvijeće, jaglace i ostalo!?

Uspomena na dane kada mi je trebalo malo

Ja sam ih uvijek tražila na selu, kod bakine i djedove kuće, slamu oko štale, biljke koje ćemo otisnuti na jaja u bašti, a jaglace oko jednog malog potoka u Gornjoj Zenici. I nalazila bi ih redovno. Trebalo je proći godina i godina da shvatim kako sam najsretnija kad na stolu vidim lučinom obojena jaja, vlastitom rukom ukrašena. Bez puno điđa-miđa. Tako sam i prošle godine radila, a tako ću i ove. I dok ja bojim jaja, moj će se Davorin vrtiti po kuhinji, mama će donijeti iz Crkve posvećeno jelo i Uskrs će biti velik u svojoj jednostavnosti. Neću pretjerivati sa kupovinom ničega, mogu si priuštiti svašta, ali neću. U spomen na dane kada sam bila najsretnija, a kada mi je trebalo malo. Baš malo. Jedna rukom dragog djeda ukrašena pisanica. Sretan Uskrs!

Pisanica

Uskrsno mi jutro

donijelo na dar

čokoladnog zeca,

pisanica par.

Šarena se jaja

mogu risat rukom

obojiti bojom

ili lukom.

Pisanicu što načiniš,

k’o darak ćeš dati,

uz čestitke, tople želje

Uskrs svima čestitati!

*Preuzeto: Lukin portal za djecu i obitelj

Sunce piči, mi roštiljamo…

0

majkol

Piše: Dragana Nižić

Sve nekako do prošle godine mislila sam kako iza sebe imam bogato prvomajsko iskustvo, kako sam na polju gurmansko-hedonističkih znanosti ispunila kvotu i kako sam postala ekspert kada je sama praznična priprema u pitanju. Tu sam uvijek bila organizirana: imam posebnu dekicu za vani, odlično plastično posuđe, pa ponesem sve dodatke, društvene igre nikad ne zaboravim, kao ni loptu, kavu, sprej protiv uboda insekata i još mali milion čuda da nam slučajno ne zafali! U biti, ja sam ona u društvu koja nosi najviše stvari i sve te stvari njih ostale nerviraju dok im ne zatrebaju. Ali, ruku na srce, prvomajske uživancije uvijek su bile i ostale zagarantirane samo uz dobro društvo, pa je nekako najvažnije njega imati uz sebe. I po mogućnosti dovoljno protora za jednu ili dvije dekice. Ako jedno od to dvoje fali, nastaje problem. A ako se još nađete u Hercegovini na +30 u hladu kako je to bilo prošle godine, imate malu bebu u autu, ne znate gdje idete i potrošite pola dana na vožnju, stvari postaju malo drugačije.

Sjećam se kako smo se tog jutra počeli fino pripremati, samo što smo tada imali i kolica, punu torbu rezervne robice, pelena i igračaka, tj. bili smo puni puncati, pa dok smo sve to ugurali u auto bilo je već negdje oko 11 sati. Ali, nema problema, Katarina i Igor nas čekaju na Buni, tamo ćemo popiti kavu i onda polako negdje uz rijeku u hladovinu. Dok smo mi ispijali kavu, kolona vozila na Buni mogla je nagovijestiti šta nas čeka ako uskoro ne krenemo. Konačno, tamo negdje oko 13 sati uključili smo se u neviđenu gužvu izletnika, probili se do rijeke, te pokušavali ne zgaziti ljude koji su doslovno roštilje palili gdje god su imali i kvadrat praznog prostora. Nakon vožnje mic po mic, histeriziranja što vozača, što suvozača našeg limenog ljubimca, u nekakvom žbunju smo se okrenuli i bjež’ s Bune kud nas noge nose! Kasnije smo saznali kako su ljudi noć prije dolazili, postavljali šatore i spavali u automobilima kako bi ujutro imali pošteno mjesto. E, to je reći organizacija! A nas je zapalo kruženje oko druge strane rijeke, još jedno vraćanje, zatim vožnja makadamom do Katarinine vikendice na Neretvi koju od silnog raslinja i trave nismo mogli ni prepoznati, kvar na klimi, prebacivanje bebača u drugo auto sa klimom, njegovo vrištanje jer je ogladnio od silnog iščekivanja konkretne hrane i moja uzaludna borba da mu barem bananu pokušam dati dok auto poskakuje usred vožnje.

Kada smo se negdje oko 15 sati dočepali hladovine, bebač je izgledao kao da su ga banane napale po cijelom tijelu, hrana je već bila upitne ispravnosti, voda i sokovi vrući, a mi smo bili i kuhani i pečeni. Tik do Neretve koju smo mogli samo vidjeti, ali ne i prići joj, našli smo put do nečije vikendice i parkirali se na njemu, izašli van, udahnuli dva puta, prostrli dekice i zapalili najnormalnije roštilj na nekakvom seoskom putu. Ko da ništa bilo nije. Kartali smo, smijali se, šetali, spavali i ljenčarili bez da je itko i pomislio kako smo na nešto zakasnili, kako je moglo drugačije, brže, bolje. Sad znam kako smo stigli baš na vrijeme.

Sretan Prvi maj!

Koji je najbolji mileram na policama

0

 

Mileram je jedna od najčešćih mliječnih prerađevina u našim frižiderima, ali koji je zaista najbolji te da li odabrati industrijski ili domaći mileram, pitali smo naše sugrađane.

Kako bismo otkrili koji je najbolji mileram koji najviše zadovoljava potrebe kupaca i zašto, zaputili smo se u obližnji supermarket te pitali naše sugrađane koje proizvode najviše kupuju.

U izbor smo uzeli proizvode koje smo zatekli na policama: Meggle, Dukat, Milkos i Z’bregov te dodali i domaći mileram koji se može pronaći na tržnicama ili kod privatnih proizvođača. Pogledajmo šta kažu naši sugrađani.

Najbolji mileram na policama supermarketa

Miralem (32): Kada sam kući u Gradačcu, kupujem domaći mileram, budući da imam pouzdanog čovjeka. Inače, kupujem Dukat. Nije ni blizu domaćeg, ali je najbolji od ovih kupovnih.

Nurka (56): Kupujem Milkos jer je domaći. Savršeno ide s kajmakom i ima kremastu strukturu koja ide dobro i uz slana i uz slatka jela.

Edita (35): Kupujem Dukat jer je van konkurencije. Domaćim baš i ne vjerujem.

Slavko (47): Kupim obično Meggle. Odgovara mi i cijenom i kvalitetom. Najradije bih kupovao domaći, kada bih našao nekoga provjerenog kod koga bih mogao uzimati bez straha i sumnje.

Ajla (29): Definitivno Dukat. Ukusan je, a i uvijek je na nekim akcijama.

Arif (54): Do prije 20-ak godina se mileram mogao kupiti samo na selima, a danas ga ima na svakom ćošku. Ipak, velika je razlika. Ovaj „kupovni” možda jeste sigurniji od nekih bolesti koje se mogu prenijeti sa životinja, ali je isto tako pun raznih aditiva. Ja ostajem vjeran tradiciji i imam svog čovjeka na Bjelašnici od kojeg redovno kupujem sve mliječne proizvode. Kad sve saberem, čak me ispadne i jeftinije, a zdravije.

Elvis (48): Uzmem Milkos jer je domaći i jer je jeftin. Uzmem malo pakovanje, budući da kad uzmem veliko više i jedem, a imam problema sa kilogramima i masnoćom. Tako da mi je malo pakovanje idealno.

Almir (35): Kupim na koji naletim, ne vidim neke velike razlike. Uglavnom Dukat. Možda bih kupio i neki iz kućne proizvodnje kada bih ga negdje vidio.

Mestrefa (50): Navikla sam da kupujem Dukat i ne pokušavam neki drugi. Meni i ukućanima odgovara. Ukusan je i fin.

Denis (35): Ja sam navikao na Dukat. Stvarno mi je ukusan, a i struktura mu je dobra i gusta. Nije rijedak poput ostalih. Bude ih identičnih pavlaki.

Gutometar

Prema izboru naših sugrađana, apsolutni pobjednik je Dukat, kojeg kupuju uglavnom zbog okusa, gustoće, ali i navike. Osvojio je čak šest od 10 mogućih glasova.

Na drugom mjestu našao se Milkos sa dva glasa, a građani ga kupuju uglavnom zato što je bh. proizvod i jer dobro ide uz druga jela.

Meggle je osvojio samo jedan glas, na osnovu dobrog odnosa cijene i kvaliteta, dok Z’bregov nije dobio nijedan.

Što se domaćeg milerama tiče, primjetni su strah i sumnja građana u njegov kvalitet. Dobio je dva glasa, a dosta ispitanika je navelo kako bi najradije kupovali samo njega, ukoliko bi imali nekoga pouzdanog od koga bi mogli kupovati.

 

Hit mjeseca maja iz Sarine kuhinje

0

rostilj-za-dvoje

Dražesne majske pupoljke najljepše je doživjeti u prirodi na pikniku, pa dekicu u ruke, hladnjak i roštiljčić u gepek i pravac u – proljeće uživo!

Rezač vrškova meko kuhanih jaja – Ovo je jedna simpa alatka za ljubitelje meko kuhanih jaja. Bez po muke odreže vršak jajeta koji potom lako odignete prstima ili nožem, bez da vam ostanu komadići ljuske na sve strane. Postavite alatku na vrh jajeta, povučete ručkicu i zatim je pustite – mehanizam na principu federa potom oštro presiječe vrh jajeta. Najbolje su od starog njemačkog proizvođača kuhinjskih alatki (koji posluju još od 1903.!), marke Rösle, od nehrđajućeg čelika.

Roštiljčić za dvoje — Maj je mjesec i možemo svečano otvoriti sezonu piknika! Ako želite negdje pobjeći samo u dvoje, daleko od gužve popularnih izletišta, a ipak biste rado pregrizli nešto fino sa roštilja, evo super rješenja – uprtite sa sobom fini, mali roštilj za dvoje! Nije težak ni velik za nositi ili spremiti u gepek, a stane na njega taman dovoljno hrane za romantični ručak al fresco. Bon appetit, golupčići! (Samo ne zaboravite sve lijepo pokupiti i počistiti za sobom…)

Retro hladnjak za pića – Iskusnim piknikašima stvar je ponosa biti viđen sa dobrom piknik opremom, a jedan ovakav retro hladnjak za pića je toliko cool, da vrijedi poći na piknik samo da bi ga svi vidjeli! Ovaj konkretni žuti je moderne izrade, sa ugrađenim otvaračem za boce, ali ko zna šta sve možete pronaći ako zavirite na tavan ili u podrum vaših roditelja/djedova/nana/baka, možda otkrijete i neki autentični retro komad ili makar finu kariranu dekicu!

Piknik ručak: Šiš kebab sa svježim povrćem

Pravo jelo za piknik u dvoje, šiš kebab ćete spremiti lako i brzo, samo je potrebno 24 sata prije pripreme da marinirate meso.

Sastojci (za 8 komada): oko 800 g teletine bez kosti, narezane na kocke od 2,5 cm, ½ šolje maslinovog ulja, 1 kašika bijelog sirćeta, 1 kašičica kumina, ½ kašičice korijandera, ½ kašičice crvene paprike, 1 kašičica zgnječenog bijelog luka
Priprema: Marinadu pripremite dan ranije tako što ćete pomiješati maslinovo ulje, sirće, kumin, korijander i bijeli luk. Dobro promiješajte pa ulijte u vrećice za zamrzavanje te dodajte kockice teletine. Ostavite da prenoći u frižideru. Na pikniku, premažite (ili popršćite) štapiće za ražnjiće uljem, pa nabodite kocke mesa. Pecite na zagrijanom roštilju 5-7 minuta sa svake strane ili duže ako volite pečenije. Idealno bi bilo da ste unaprijed pripremili i rižu pa je poslužite sa šiš kebabom, uz svježe povrće i pita hljeb ili somun koji također možete malo zapeći na roštilju.

Prosječna cijena za 2 osobe: 10 KM

Sarina napomena: Da se kebab ne bi lijepio u toku pečenja, roštilj također popršćite uljem za kuhanje. Povrće vedrih boja poput paradajza i mladog luka ići će idealno uz ovo sočno, tamno meso.