Gusto TV
Newsletter
Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!
zdravlje
Surfate kroz arhivu za tag zdravlje.
Ishrana djece na moru
Sunce je već snažno obasjalo morske obale, privlačan miris mora je već svima zagolicao maštu - ljeto i godišnji odmor je nešto što željno očekuju i djeca i roditelji. Kraj školske godine, završne ocjene, upisna groznica i sav mentalni i fizički napor koji prati ovaj period, ujedno je i najava ugodnog odmora, najčešće na morskoj obali. Čak i mala djeca koja pohađaju vrtić znaju da ljeto najavljuje odlazak na more, plivanje, sunčanje i poneki sladoled.
Piše: Prim.dr.med.specijalista pedijatar Amra Junuzović - Kaljić
Top 5 namirnica za muškarce
Američko udruženje za unapređenje zdravlja razvilo je osnovne preporuke optimalnih namirnica, pa se tako između ostalog muškarcima preporučuje redovna konzumacija ribe, mekušaca, paradajza, gljiva i zobi. Te bi namirnice svi koji žele očuvati svoje zdravlje trebali uvrstiti u jelovnik, a mi vam donosimo neke od njihovih najvažnijih značajki.
Pripremila: Dragana Nižić
Uspjeh dijete ovisi o genima
Prema posljednjem istraživanju objavljenom u časopisu „Genetika”, stručnjaci su uvjereni kako uspjeh iste dijete kod različitih osoba uvelike ovisi o genima, jer svaka osoba ima jedinstven set genetskih i okolnih faktora koji pridonose metaboličkom zdravlju.
Pripremila: Dragana Nižić
Jabuka čisti organizam
Za 48 sati možete očistiti organizam od ostataka hrane i izbaciti suvišnu tečnost. Evo kako vam jabuke mogu pomoći da očistite organizam u roku od dva dana.
Pripremila: Ivana Jokić
Namirnice mladosti
Trio koji čine betakaroten, vitamin C i vitamin E, štite organizam od slobodnih radikala i starenja. Ukoliko želite što duže zadržati mladalačku svježinu potrebno je da u organizam unosite sljedeće namirnice.
Pripremila: Ivana Jokić
Izbjegnite trovanje hranom
Visoke temperature, loša higijena, nepouzdani izvori proizvođača i neadekvatno skladištenje namirnica savršeni su preduvjeti za nastanak trovanja hranom, a kako biste izbjegli tu opasnu pojavu donosimo vam savjete za bezbrižnu konzumaciju namirnica.
Pripremila: Dragana Nižić
Zdravlje i ljepota iz špajza
Voće i povrće jednako je učinkovito i kada ga jedete, i kada ga primjenjujete izvana. Ovoga ljeta, kada god pravite salatu, ostavite komadić krastavca, breskve ili jagode za masku za lice, i primijetit ćete zapanjujuće promjene!
Piše: Selma Gičević
Mliječni proizvodi smanjuju rizik od infarkta
Konzumiranje mliječnih proizvoda može da bude korisno za srce, pokazalo je najnovije istraživanje švedskih stručnjaka sa Univerziteta u Upsali.
Pripremio: Adnan Učambarlić
Salatom protiv bola
Ukoliko salata nije dio vaše prehrane trebali biste je uvrstiti u meni. Evo par razloga zašto!
Pripremila: Ivana Jokić
„Ženski“ strah od debljine
Istraživanje objavljeno u američkom časopisu časopisa Personality and Individual Differences, pokazalo je kako žene imaju podsvjesni strah od debljanja koji se aktivira najčešće kada vide druge žene koje imaju višak kilograma. Američki istraživači tvrde kako mozak u takvim trenucima reagira negativno i povećava osjećaj nezadovoljstva kod žena, a nove se spoznaje na odnose na muškarce.
Pripremila: Dragana Nižić
Posljednji komentari