brusnica

Surfate kroz arhivu za tag brusnica.

Top 3 namirnice u decembru

Top 3 namirnice u decembru

U hladnim danima teško je pronaći prirodnu hranu bogatu neophodnim vitaminima i mineralima kako bi se organizam tokom zimske nestašice barem malo opskrbio nutrijentima. U ovom broju odabrali smo top tri svježe namirnice za decembarsku trpezu - brusnicu, pastrnjak i jerusalemsku aričoku.

Pripremila: Dženana Hrlović

Brusnica

Brusnica

Brusnica je crveno bobičasto voće koje je neobično zdravo i ukusno. Iako se u zadnje vrijeme sve više spominje kao moderna voćka bogatih vitaminskih i hranjivih vrijednosti, blagodati i višestruku vrijednost brusnica otkrili su još drevni stanovnici Amerike.
Pripremile: S. Krajina Jazvić i I. Ljubičić

Brusnica je najzdravije voće na svijetu

Brusnica je najzdravije voće na svijetu

Ukusna i osvježavajuća brusnica (Vaccinium macrocarpa), po mišljenju zapadnih stručnjaka, predstavlja najzdravije voće u prehrambenom lancu.

Brusnica

Brusnica

Kada se govori o ljekovitom, ali i aromatičnom voću, brusnicu je gotovo nemoguće zaobići. Osim u dobro poznatim ljekovitim čajevima, brusnica se može naći u raznim umacima, džemovima, salatama, sokovima i kompotima. Ovaj put govorit ćemo upravo o višestrukoj upotrebi ove aromatične biljke, te se prisjetiti njenih izuzetnih ljekovitih svojstava.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Brusnica kao prirodni antibiotik

Brusnica kao prirodni antibiotik

Doprinos brusnice našem zdravlju zaista je velik, a utjecaj na razne zdravstvene teškoće takav da je s pravom možemo smatrati prirodnim antibiotikom.
Pripremila: Dragana Nižić

Najzdraviji plodovi jeseni

Najzdraviji plodovi jeseni

plodovi-jeseni-1

S obzirom da se naše tijelo priprema za hladnije dane, plodovi jeseni će nam pomoći da ostanemo z…

Brusnica i šipurak

Brusnica i šipurak

Male crvene riznice zdravlja
Pripremila: Ivana Jokić

Brusnica

Brusnica

Brusnice neki smatraju “super-hranom”, ne bez razloga. Bogate su vitaminima C i A, te fitokemikalima - svi ovi sastojci organizmu pomažu da se bori protiv infekcija i malignih oboljenja. Fantastični su borci protiv posljedica stresa. Antocijani i proantocijanidi potiču obnovu ćelija korisnih za vid, a uništavaju i bakterije Escherichia Coli u mokraćnim putevima i Helicobacter Pylori, koja uzrokuje čir na želucu.

Caesar salata sa purećim prsima i brusnicom

Caesar salata sa purećim prsima i brusnicom

Lako pripravljival salata za četiri osobe

Gusto TV

Newsletter

Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!

Oglasi

Oglasi

  • Oglasavajte se