Smreka

borovice

Dolaskom zime, ukoliko ste u mogućnosti i imate bar malo vremena, trebate brati smreku, prvenstveno jer je narodna medicina puna ljekovitih pripravaka od ove biljke. Smreka liječi sve najčešće zimske tegobe: dišne, upalne i urinarne.

Pripremila: Ivana Ljubičić

Smreka ili borovica je biljka koja raste kao grm. Igličasti listovi stoje po tri u pršljenu. U početku su svijetlozelene boje, a poslije potamne. S gornje strane lista nalazi se plavkastobijela crta. Muški cvjetovi su žuti i nalik klasu, a ženski su cvjetovi češeri s izgledom boba. Plod je crna, prahom posuta boba, a dozrijeva tek druge godine u jesen. Svi dijelovi smreke imaju fini aromatičan miris. Bobe su gorko-slatkog okusa, a iglice gorke i smolaste. U ljekovite svrhe koriste se plodovi, iglice, vrhovi grančica i samo drvo.

Nakon što se plodovi uberu, suše se u tankom sloju na suhom i zračnom mjestu. Plod borovice ne smije se sušiti na suncu i umjetnoj toplini.

Gusto savjet: Mladi vršci  smreke kuhani u mlijeku liječe kostobolju, reumatizam, išijas, skorbut, vodenu bolest i nervozu. Plodovi borovice gusto ukuhani sa šećerom daju prijatan kompot koji potiče apetit, jača želudac i pospješuje probavu, a u zimskim mjesecima nadopunjuje pomanjkanje vitamina.

Ljekovitost smreke

Smreka djeluje na dišni, mokraćni, probavni i nervni sistem. Na mjesta do kojih ne mogu prodrijeti ni antibiotici, prodire borovica. Za neprokrvljena mjesta kao što su urinarni putevi u kojima postoje razna upalna žarišta uzrokovana bakterijama Ešerihije koli, borovica kao urinarni antiseptik predstavlja pravi lijek. Kod upornih bakterija u mokraći liječenjem borovicom postižu se brzi i sigurni rezultati. Osim toga ljekovito djelovanje ove biljke dolazi do izražaja kod svih oboljenja u kojima su uzročnici bakterije. Antiseptičko i antibakterijsko svojstvo borovice pomaže u liječenju svih upalnih procesa. U crijevnoj flori uništava bakterije truljenja, a razvija bakterije vrenja što dovodi do detoksikacije crijeva, ali i čitavog organizma, a to pridonosi njegovom jačanju. Također, smreka pomaže u liječenju dišnih organa, kroničnog bronhitisa ili katara pluća. Njeno brzo djelovanje dovodi do iskašljavanja i eliminacije sekreta.

Gusto zanimljivost: Na istoj grani borovice mogu se naći zrele bobe kao i one koje će sazrjeti tek iduće godine.

U kulinarstvu se smreka korisiti kao začin i konzervans. Prije su u kobasice umjesto bibera stavljali zrnca borovice. Granama borovice se također dimilo meso. Sušena smreka se danas koristi za dobijanje raznih rakija.

Gusto savjet: Čaj od boba smreke jača živce i želudac, čisti krv, odvodi otrovne plinove, a s mokraćom i loše sokove, izaziva znojenje, liječi vodenu i bubrežnu bolest, čisti jetru, drobi i odvaja kamence i pijesak iz žuči, bubrega i mokraćnog mjehura.

Gusto ljekoviti recepti sa smrekom/borovicom:

Čaj od smreke za svakodnevnu upotrebu

Za čaj možete koristiti sušene ili svježe bobice. Bobice zgnječite i prelijte ih kipućom vodom. Poklopite i pustite da odstoji 15 min.

Smreka protiv šećerne bolesti

Promiješajte po 10 g plodova smreke, virka, lanenog sjemena, ždraljevine (piskavica) i lista borovnice pa smjesu prelijte sa 0,5 l hladne vode, te ostavite da prenoći. Sutradan zagrijte i kuhajte 5 minuta (nakon što voda proključa), ohladite, procijedite i pijte prije svakog obroka po 1 čašu (naravno, nezaslađeno).

Sirup od smreke protiv iscrpljenosti i kašlja

Sastojci: 500 g smreke, 3 l vode, med

Priprema: Smreku kratko prokuhajte u vodi. Nakon toga plodove zgnječite, još jednom prokuhajte te dodajte vode po potrebi. Prokuhanu masu protisnite kroz sito i kad se ohladi dodajte meda toliko da nastane sirup. Sirup punite u staklenke sa širokim grlom.

Doziranje: djeca uzimaju tri puta po jednu kašičicu, sat prije obroka, a stariji dvije kašičice, sat prije obroka, tri puta dnevno.

Podijeli:
  • Facebook
  • Digg
  • Google
  • E-mail this story to a friend!
  • Technorati

Ostavi komentar

Morate biti prijavljeni da ostavite komentar.

Gusto TV

Newsletter

Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!

Oglasi

Oglasi

  • Oglasavajte se