Zdravlje & njega


Čaša puna vitamina

Čaša puna vitamina

U nastojanju da u organizmu uspostavite red, a eliminirate umor i bezvoljnost najviše će vam pomoći sokovi od svježeg povrća i voća. Uz naše preporuke, izvolite posegnuti za svojom čašom zdravlja.
Pripremila: Dragana Nižić

Smreka

Smreka

Dolaskom zime, ukoliko ste u mogućnosti i imate bar malo vremena, trebate brati smreku, prvenstveno jer je narodna medicina puna ljekovitih pripravaka od ove biljke. Smreka liječi sve najčešće zimske tegobe: dišne, upalne i urinarne.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Uz ove biljke spavat ćete bolje

Uz ove biljke spavat ćete bolje

Dobar san je ključan za zdrav i uspješan život. Ukoliko imate problema sa nesanicom, vrlo lako ih možete riješiti pomoću nekolicine veoma zdravih biljaka.

Matična mliječ

Matična mliječ

Dragocjena, rijetka i čudesna, teško je naći riječi koje će najbolje oslikati najsavršeniju namirnicu na svijetu - matičnu mliječ. Ona je vrh pčelinjih proizvoda jer hrani, liječi i podmlađuje tijelo.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Dobre namirnice za sezonu kiša i prehlada

Dobre namirnice za sezonu kiša i prehlada

Oktobar je i došla je sezona kiša. Vrijeme je sve hladnije i vjetrovitije pa su “povoljnije” prilike da uhvatite neki virus te da vam prehlada zagorča šarene jesenje dane. Ipak, ukoliko organizam ojačate na vrijeme pravim izborom namirnica, ne morate da se brinete. Samo treba da uskočite u udobnu obuću i odjeću, stavite ruke u džepove i bezbrižno se šetkate po suhom lišću, pa makar vas i uhvatila kiša, jer na kraju svega, šta vam može?!
Pripremila: Ivana Ljubičić

Gojaznost jednako opasna kao i pušenje

Gojaznost jednako opasna kao i pušenje

Najnovije istraživanje je pokazalo da gojaznost može skratiti očekivano trajanje života za osam godina.

Verbena

Verbena

Verbena, sporiš ili željezarka su narodna imena za biljku latinskog naziva Verbena officinalis, poznatu i kao Herba Verbenae. Od verbene se proizvode različite kreme, losioni, kupke, parfemi i sl. i smatra se veoma zdravom biljkom.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Napitkom od bijelog luka do zdravlja

Napitkom od bijelog luka do zdravlja

Napitak je odlično sredstvo za izbacivanje soli i slanih naslaga iz organizma. Poboljšava radnu sposobnost organizma, čisti krv, jača imunitet, krvne sudove i rad srca.

Zašto je čaj od đumbira zdrav

Zašto je čaj od đumbira zdrav

Ovaj čaj je bogat vitaminom C, magnezijem i drugim mineralima. Korijen đumbira je veoma koristan za zdravlje.

Prevarite glad grožđicama

Prevarite glad grožđicama

Grožđice su zdrav međuobrok, ali i savršena grickalica, bogata željezom, kalijem, vitaminima A i B.

Gusto TV

Newsletter

Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!

Oglasi

Oglasi

  • Oglasavajte se