Voće


Višnja za laku noć

Višnja za laku noć

Višnje su obožavali Perzijanci i Rimljani, koji su s njom upoznali Britance, da bi je oni proširili dalje po svijetu. Višnje se danas svrstavaju među top deset vrsta voća s najvećom dozom antioksidansa. Evo glavnih razloga zašto treba što prije “navaliti” na ovo predivno sočno proljetno voće!
Napisala: Ivana Ljubičić

Pistacije

Pistacije

Svi mi dobro znamo kako su nevjerovatno ukusne pistacije. Međutim, cijena ovog oraščića nam ipak ne omogućava da ga svakodnevno grickamo, pa je dobro znati za koja jela možemo kvalitetno upotrijebiti pistacije, ali i koliki uticaj imaju na naše zdravlje.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Avokado

Avokado

Avokado je voće porijeklom iz Centralne Amerike, tačnije iz Meksika. Uzgaja se u suptropskim i tropskim područjima i u Sredozemlju, a može se kupiti u našim supermarketima. Mnogi ga sa interesom posmatraju pitajući se: šta sa ovim voćem napraviti?
Pripremila: Ivana Ljubičić

Klementine

Klementine

Osim što su ukusne klementine su prava blagodat za organizam. Ukoliko želite da imate zdrave zube, da budete dobro raspoloženi i da imate zdravu jetru svoj jelovnik obogatite klementinama. One su manje od mandarina i sazrijevaju u decembru pa je zima pravo vrijeme da se ova voćka jede.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Šipak

Šipak

Šipak je tipično divlje voće koje potiče iz porodice ruža, a najradije raste na mjestima gdje je raslinje posebno bujno i gdje biljke jedna drugoj pružaju zaštitu. Raste u živicama, na rubovima šuma ili uz puteve, u grmlju ili šipražju. Sakuplja se u jesen, kada plodovi sazriju i postanu blještavo crveni.
Pripremila: Sara Krajina Jazvić

Brusnica

Brusnica

Brusnica je crveno bobičasto voće koje je neobično zdravo i ukusno. Iako se u zadnje vrijeme sve više spominje kao moderna voćka bogatih vitaminskih i hranjivih vrijednosti, blagodati i višestruku vrijednost brusnica otkrili su još drevni stanovnici Amerike.
Pripremile: S. Krajina Jazvić i I. Ljubičić

Dunje – mirisno voće jesenje

Dunje – mirisno voće jesenje

Dunja je miomirisno jesenje voće, često opjevano u ljubavnim pjesmama sa melanholičnim i sjetnim prizorima jeseni. Često ih se može naći zapuštene u vrtovima jer nemaju preveliku komercijalnu vrijednost. Razlog je vjerovatno u tome da dunja nije jestiva u sirovom obliku jer je tvrda, suha, opora okusa, te da bi postala sočna i mekana, mora se skuhati. Potiče sa Bliskog i Srednjeg Istoka, a specifičan je njezin predivan, misteriozan miris koji nalikuje mirisu jabuka, ali opet ima određene note tropskog i nepoznatog. Kada se ulicama počne širiti neobičan miris dunja, jasno je da je jesen stigla.
Pripremile: S. Krajina Jazvić i I. Ljubičić

Maline

Maline

Vrijeme je za slast malina koju je moguće osjetiti samo u njihovoj sezoni koja počinje upravo sada! Ova šumska biljka je osim po okusu i ljekovitosti poznata i po mnogobrojnim pričama i legendama.
Pripremila: Ivana Ljubičić

Raštika i špinat

Raštika i špinat

Ljeto je vrijeme kada se puno govori o zelenom povrću, što i nije čudno ako se uzme u obzir mali broj kalorija i pregršt minerala koje ono posjeduje. Ovog toplog mjeseca osvrnut ćemo se na raštiku i špinat, a osim zdravstvenih i kulinarskih prednosti koje su zaista mnogobrojne upoznat ćemo vas i sa mogućim opasnostima.

Pripremila: Ivana Ljubičić

Voće koje daje snagu zmaja

Voće koje daje snagu zmaja

Pitaya, pitahaya ili zmajevo voće porijeklom je iz Meksika i Centralne i Južne Amerike. Ova kruškolika voćka plod je kaktusa i ponosi se ukusnom kremastom pulpom. Cvijet biljke koristi se u pripravljanju čajeva. Zbog svojih veoma zdravih sastojaka proglašeno je super namirnicom za 2013. godinu, tvrdi Daily Mail.
Pripremio: Adnan Učambarlić

Gusto TV

Newsletter

Upišite se u naš Newsletter i budite uvijek obaviješteni o novim aktuelnostima na vrijeme!

Oglasi

Oglasi

  • Oglasavajte se